“手机才用了半天就没电了”“明明没开几个软件，屏幕却总卡顿”“总收到莫名其妙的广告推送，怀疑信息被泄露”杠杆配资官网，这几个问题几乎是所有智能手机用户的通病。很多人以为是手机硬件老化，其实罪魁祸首是手机里几个默认开启的“耗电偷信息”开关，尤其是悬浮窗权限，不仅会在后台偷偷消耗电量、拖慢手机速度，还可能成为恶意软件窃取隐私的“突破口”。今天就把这些隐藏的风险开关找出来，教大家一键关闭，既能让手机更流畅、更省电，还能给隐私上一道“安全锁”。
先搞懂：这些开关为啥又耗电又偷信息？
手机里的悬浮窗权限、后台自启、位置信息常开等开关，看似是方便使用的功能，实则是“耗电大户”和“隐私漏洞”，背后的原理很直白：
1. 悬浮窗权限：后台运行的“隐形杀手”
悬浮窗权限是最容易被忽视的风险点，很多应用在安装时会默认获取这个权限。拥有悬浮窗权限的应用，就算被切到后台，也能在手机屏幕上显示小窗口，同时在后台持续运行进程——一方面会占用手机的运行内存，导致手机卡顿，另一方面会持续消耗电量，哪怕你没主动使用，电量也会悄悄溜走。
更危险的是，部分恶意应用会利用悬浮窗权限钻空子：比如在你输入支付密码、验证码时，通过悬浮窗偷偷截屏；或是在后台收集你的操作习惯、浏览记录，甚至获取通讯录、照片等敏感信息，再把这些数据卖给广告商，导致你收到精准的垃圾广告，隐私毫无保障。
2. 后台自启与关联启动：偷跑流量又耗电
除了悬浮窗，应用的“后台自启”和“关联启动”权限也是耗电偷信息的重灾区。后台自启指应用在没有被打开的情况下，自动在后台启动运行；关联启动则是打开A应用时，B应用也跟着在后台启动。
这两个权限会让手机的后台挤满运行的应用，不仅会让手机变卡，还会偷跑流量、消耗电量。同时，这些在后台偷偷运行的应用，会持续收集你的设备信息、网络状态，甚至通过传感器获取你的位置，进一步泄露隐私。
3. 不必要的位置信息权限：实时追踪的“定位器”
很多应用明明和位置服务无关，却会要求获取位置信息权限，比如一些休闲游戏、小说阅读类应用。如果开启了“始终允许”位置权限，这些应用会实时追踪你的位置，一方面持续消耗手机的定位模块电量，另一方面你的行踪轨迹会被完整收集，存在极大的隐私风险。
4. 自动同步与广告跟踪：数据泄露的“通道”
手机的“自动同步”功能如果开启过多，会在后台持续同步照片、文件、通讯录等数据，消耗电量和流量；而“广告跟踪”功能则会让系统收集你的使用习惯，给你推送个性化广告，本质上也是对个人信息的收集和利用，既耗电又泄露隐私。
第一步：关闭悬浮窗权限，掐断核心风险源
悬浮窗权限是最关键的“耗电偷信息”开关，不管是安卓还是苹果手机，都要逐一检查并关闭不必要的悬浮窗权限，操作步骤简单，小白也能轻松上手。
安卓手机关闭步骤（以华为、小米为例）
1. 华为手机：
◦ 打开手机「设置」，找到「应用和服务」→「权限管理」；
◦ 点击顶部的「权限」，下滑找到「悬浮窗」；
◦ 进入后会看到所有拥有悬浮窗权限的应用，只保留微信、QQ等必要社交应用的权限，其余应用全部关闭。
2. 小米手机：
◦ 打开「设置」，找到「应用设置」→「权限管理」；
◦ 选择「权限」→「悬浮窗」；
◦ 逐个查看应用，关闭非必要应用的悬浮窗权限，比如游戏、购物、资讯类应用。
苹果手机关闭步骤
苹果手机的悬浮窗权限主要体现在“画中画”功能上，操作如下：
1. 打开「设置」，找到「通用」→「画中画」；
2. 关闭「自动开启画中画」开关；
3. 回到「设置」→「隐私与安全性」→「权限管理」，针对单个应用关闭不必要的悬浮窗（画中画）权限。
注意：关闭悬浮窗权限后，不会影响应用的正常使用，只是无法在屏幕上显示悬浮小窗口，对日常操作没有任何影响。
第二步：关闭后台自启与关联启动，让手机更流畅
关闭悬浮窗权限后，接下来要处理应用的后台自启和关联启动，这能大幅减少后台运行的应用，让手机更流畅、更省电。
安卓手机操作步骤
1. 华为手机：
◦ 进入「设置」→「应用和服务」→「应用启动管理」；
◦ 先点击「全部自动管理」，再手动关闭非必要应用的自动管理，选择「手动管理」，并取消「允许自启」「允许关联启动」「允许后台活动」三个选项。
2. 小米手机：
◦ 打开「设置」→「应用设置」→「权限管理」→「自启动」；
◦ 关闭所有非必要应用的自启动权限；
◦ 再进入「关联启动」，关闭应用之间的关联启动权限。
苹果手机操作步骤
苹果手机没有直接的“后台自启”设置，但可以通过关闭“后台应用刷新”来实现类似效果：
1. 打开「设置」→「通用」→「后台应用刷新」；
2. 选择「关闭」，或仅保留微信、邮箱等必要应用的后台刷新权限。
第三步：管控位置信息权限，避免被实时追踪
针对位置信息权限，要根据应用的实际需求来设置，避免无关应用获取你的位置信息。
安卓手机操作步骤
1. 打开「设置」→「隐私与安全」→「位置信息」；
2. 先关闭「常亮位置信息」，再进入「应用位置权限」；
3. 对每个应用设置权限：导航类应用设为「仅在使用时允许」，社交类应用可设为「仅在使用时允许」，游戏、小说等无关应用直接设为「禁止」。
苹果手机操作步骤
1. 打开「设置」→「隐私与安全性」→「位置服务」；
2. 下滑找到各应用，分别设置：导航应用选「使用期间」，社交应用选「使用期间」，其余无关应用选「永不」。
第四步：关闭广告跟踪与多余同步，堵住隐私漏洞
最后，关闭广告跟踪和不必要的自动同步功能，进一步保护隐私、节省电量。
关闭广告跟踪
1. 安卓手机：
◦ 华为：「设置」→「隐私」→「广告与隐私」→关闭「个性化广告推荐」；
◦ 小米：「设置」→「隐私保护」→「广告服务」→关闭「个性化广告」。
2. 苹果手机：
◦ 打开「设置」→「隐私与安全性」→「广告」→开启「限制广告跟踪」。
关闭多余自动同步
1. 安卓手机：
◦ 进入「设置」→「账户」，关闭非必要账户的自动同步，只保留微信、支付宝等重要应用的同步；
◦ 进入「设置」→「电池」→「耗电详情」，关闭后台同步的高耗电应用。
2. 苹果手机：
◦ 打开「设置」→「Apple ID」→「iCloud」，关闭不必要的同步选项，比如「照片」「备忘录」的自动同步（若不需要）。
额外技巧：这些设置也能省电护隐私
除了关闭上述核心开关，还有几个小设置能让手机更安全、更省电：
1. 关闭应用通知权限：进入「设置」→「通知」，关闭非必要应用的通知，避免应用通过推送通知唤醒后台，同时减少垃圾信息干扰；
2. 定期清理后台应用：虽然现在的手机有内存管理机制，但定期关闭后台不用的应用，能释放运行内存，让手机更流畅；
3. 安装应用从官方渠道：避免从第三方网站下载应用，防止恶意应用混入，从源头减少隐私泄露风险；
4. 开启手机安全扫描：安卓手机打开「手机管家」，苹果手机开启「查找我的iPhone」和「丢失模式」，定期扫描恶意应用，保障手机安全。
写在最后
手机的这些“耗电偷信息”开关，就像藏在手机里的“隐形漏洞”，不仅让手机越用越卡、越用越耗电，还会泄露我们的隐私。其实只要花10分钟，按照上面的步骤把这些开关关闭，就能让手机恢复流畅，电量更耐用，隐私也能得到更好的保护。
别再把手机卡顿、耗电归咎于硬件老化了杠杆配资官网，很多时候问题就出在这些被我们忽略的权限设置上。赶紧动手检查一下，给你的手机做一次“安全优化”吧。
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